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✨Todas las personas tenemos alteraciones llevaderas de cambios de ánimo, pero el trastorno bipolar no es lo mismo. ⁣

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✨Las personas que padecen esta patología viven cambios bruscos y fluctuantes  de emoción, un día pueden sentirse eufóricos, felices, sociables, de mayor energía y otros sienten tristeza, estados de nerviosismo o sobresaltado, fatiga, falta de esperanza, malestar general, etc. ⁣

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✨En la mayoría de los casos se da en la etapa adolescente o al inicio de la etapa adulta, ya que son momentos de muchos cambios, de hormonas moviéndose por el organismo, la consciencia de cómo estar en la vida. ⁣

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✨Hemos de tener en cuenta que es un factor de suicidio en la sociedad. ⁣

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✨Las personas que tienen bipolaridad pueden sufrir alucinaciones o delirios.⁣

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✨Quiero que sepas que se puede tratar y cambiar esa fluctuación por algo más aceptable para ti. ⁣

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✨Poder expresar tus sensaciones sin escudarte en la soledad, alcohol, drogas o cualquier otra adicción, darle un lugar al porqué de esa ola emocional de bienestar o malestar tan exagerado. ⁣

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✨Todo esto requiere de un tratamiento de autoexploración y conocimiento. ⁣

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✨La psicoterapia corporal puede ofrecer apoyo, educación, habilidades y estrategias a las personas con trastorno bipolar y sus familias.⁣

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✨Realizar deporte a menudo, estar en contacto con la naturaleza, mantener una alimentación sana, sentirse acompañad@s, ayuda a tener un sueño más placentero, al flujo del riego sanguíneo y a segregar endorfinas en el cerebro.⁣

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