TERAPIA PSICOCORPORAL
15% en cuadernos
Funcionamiento
-La primera visita es sin coste: 30 minutos.
Un encuentro para que puedas conocerme, resolver tus dudas sobre mi trabajo y dejarte sentir si es lo que necesitas.
-Visitas sucesivas: 1 hora.
Las visitas pueden ser presenciales u online.
¿En qué consiste?
La terapia psicocorporal, tal y como indica su nombre, contempla la interrelación entre el cuerpo, la mente y la emoción. Cuando no nos permitimos expresar con libertad nuestras emociones y sentimientos, se pueden generar tensiones y acortamientos musculares, bloqueos energéticos y estigmas mentales de reacción. Nuestro cuerpo es un mapa lleno de huellas que nos conectan con vivencias que necesitamos liberar y transcender para sentir un mayor bienestar.
El acompañamiento combina los aspectos psicológicos y físicos de la persona integrando la parte emocional y verbal con la parte del cuerpo, siempre desde un enfoque multidisciplinar abordado desde varios puntos de vista.
Te puede ayudar a ...
-Sentir el potencial y las limitaciones de tu cuerpo.
-Restaurar el contacto con tu cuerpo recuperando la vitalidad y la armonía que necesitas.
-Tener mayor bienestar corporal: liberar tensiones-dolores, ampliar la respiración y conseguir más flexibilidad.
-Conectar con las emociones y sentimientos inhibidos.
-Expresar con libertad lo que sientes y necesitas.
-Tener mayor bienestar con enfermedades psicosomáticas: fibromialgia, fatiga crónica, úlcera gástrica, colon irritable, hernia de hiato, dermatitis, cefalea, asma, etc.
-Comprender tus dificultades y resolver los conflictos internos.
-Mejorar tu salud psíquica: ansiedad, fobias, depresión, disfunciones sexuales, transtornos de sueño, etc.